寝室

潜在意識を健やかにするベッドルーム

眠ってる時は潜在意識だけが働いてるといいます。

 

潜在意識とは、自分の意志ではどうしようもできない状態をいい
未来の運と深く関わってるのだそう…。

 

なので、潜在意識の状態を健やかにするために
寝室の中を整理整頓し、清潔に保ち瞑想ルームのような癒し空間にするのがいいのだそうです。



眠りにつくまでのひとときが大事

私たちは起きてから寝るまで
PCやスマホ、TVの情報の海で生きています。

 

あらゆる情報がすぐに入って便利なのですが、
時として情報の渦の中でおぼれるのではないかと思うことがあります。

 

情報を操作できるうちはいいですが、
情報に踊らされるようになると考えものでしょう。

 

良質な睡眠が取れない事で、疲労感が取れなかったり、
日常生活にも悪影響を及ぼす可能性もあります。

 

眠りにつく1時間前には、すべての電源を切って、
眠りにつくまでのひとときを大事に使うことで、潜在意識を健やかにすることができます。

 

パジャマもシルクなどの上質な素材で高級感を演出し
映画のヒロインになったつもりで、運気を底上げしていきましょう。

香りの効果でリラックス

眠りにつくまでのひとときは、間接照明や天然成分のアロマなどを使うことで
五感に安らぎと癒しを与えることができます。

 

精油を常に携帯していると、旅行先や外出先でも
気軽に風水効果を楽しむことができますよ。

 

湯船に精油を垂らし、熱めのお湯を注ぎます。
蒸気で香りが広がって部屋の空気を浄化できます。

 

また、コップにお湯をはり精油を一滴垂らします。
それを枕元に置けば、香りが広がってリラックスして眠れます♪

旅先で枕が変わり、なかなか寝付けない人にはおススメですw

恋愛運
ローズ、ゼラニウム、ジャスミン、スズラン、カモミール、ラベンダー、ネロリ、リリー

金運
ピーチ、アップル、ストロベリー

仕事運・健康運
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ライム、ベルガモット、マンダリン